На
уроках у початковій школі широке застосування отримують ігрові
технології, технологія навчання у співпраці, інформаційні технології. Все більшого поширення в моїй роботі отримує використання методу проектів. Сьогодні
я хочу представити Вам проект «Постава-запорука здоров'я», який
проводився в рамках загальношкільного проекту «Здоровий спосіб життя». Актуалізація проекту: У 6-9 років постава ще нестійка, а початок шкільних занять багаторазово збільшує навантаження на хребет. Багатогодинне сидіння на уроках, а потім і вдома при виконанні домашніх завдань здоров'я не додають. Що ж можна зробити? Як не допустити розвитку порушень постави школяра? У боротьбі за правильну поставу важливо зробити дитину нашим союзником. Давайте допоможемо йому захотіти бути струнким. Тільки ніяких лекцій! Вони нам навряд чи допоможуть. Краще підведемо до цієї думки дитини самостійно. Ми вирішили вивчити всі сторони цього питання, загострити увагу на цій проблемі і спробувати поправити становище.
Новости на сайте:
Наш принцип работы с посетителями - взаимопонимание. Мы бережем ваше время и наличные средства. Наши
профессионалы организуют подготовку и проведение строительно-монтажных
работ, собственно даст достойный уровень при наименьших расходах Ваших
средств и времени. Наша фирма предлагает весь спектр услуг общестроительные работы. Общестроительные работы включают в себя широкий комплекс многопрофильных работ, Которые соединяют разные события по проектированию, подготовке и постройке. Мы используем новейший подход к комплексу услуг в прогрессивной строительной промышленности. Мы примем на вооружение личный расклад к любому посетителю, собственно разрешает в большей мере удовлетворить Ваши запросы и устроить совместная работа с нами приятным.
Гіпотеза: Існує прямий зв'язок між поставою і здоров'ям, правильна постава є не тільки запорукою краси, але й запорука міцного здоров'я. Мета проекту: Виявлення
взаємозв'язку постави та стану здоров'я школярів, пошук і застосування
конкретних рекомендацій для збереження і поліпшення постави;
Вік дітей 8-9 років. Тривалість проекту - 1 місяць. Вид проекту - навчальний, оздоровчий.
Завдання проекту: Допомогти усвідомити дітям, що правильна постава це - здоров'я. Уточнити і розширити уявлення про поставу. Навчити будувати своє життя на основі знань про здоров'я. Сформувати в учнів основні правила з профілактики порушень постави. Дати дітям практичні навички самоконтролю за своєю поставою.
Етапи роботи над проектом «Постава - запорука здоров'я». Підготовчий етап. Планування проекту. Вступна презентація вчителя; Постановка проблеми;
• Дослідження стану постави учнів.
Тест № 1. Якщо покласти на голову книгу і пройти по лінії то, в той момент, коли постава виявиться неправильною - книга впаде. У результаті ми переконалися, у багатьох з учнів порушена постава.
Тест № 2 Встати впритул до шафи або до стіни. Зімкнути стопи, подивитися прямо вперед. Руки опущені по швах. Якщо
тіло стикнувся з поверхнею стіни у чотирьох точках - потилицю, лопатки,
сідниці, п'яти, і ваша долоня не проходить між попереком і стіною, то
постава гарна; в іншому випадку м'язи черевного преса слабкі і живіт
відтягує хребет вперед.
Тест 3 Виміряйте ширину плечей з боку грудей, потім - з боку спини (плечова дуга). Знайдіть так званий плечовий індекс за формулою:
Якщо плечовий індекс дорівнює 90-100%, значить, правильна постава. Індекс менше 90% говорить про порушення постави.
• Анкетування батьків (результати можна подивитися у додатку).
• Анкетування учнів (результати можна подивитися у додатку).
Основний етап. Самостійна робота груп з виконання завдань Ділення учнів на групи. Пошук інформації в бібліотеці. Пошук інформації в інтернеті. Складання доповідей.
Заключний етап. Захист доповідей. Створення плаката: «Здоровий спосіб життя». Оформлення виставки малюнків: «Постава запорука здоров'я». Як при підготовці, так і при захисті нашого проекту діти демонстрували прагнення до нових знань, творчу активність. Зараз ми Вам покажемо результати нашої проектної роботи по групах.
Підсумки. 1 група. Тема: «Погана» постава "і чинники, що впливають на її появу: 1. Поняття постави; 2. Значення постави в житті людини; 3. Фактори, що впливають на поставу однокласників; (Виступ представника 1 групи - Саркісян Сусанни)
Підсумки. 2 група. Тема: Робота над своєю поставою: 1. Як сидіти правильно; 2. Як спати правильно; 3. Відпочинок і наше здоров'я; (Виступ представників 2 групи). Саркісян Стелла, Бацан Белла - розкажуть Вам про правила гарної постави (див. додаток). Під
час роботи над проектом учні згадали, що в 1 чверті проводився інший
проект «Прислів'я та приказки російського народу», в рамках якого учні
теж працювали по групах і вивчали прислів'я та приказки на різні теми. У тому числі потрібно було знайти прислів'я та приказки «Про здоров'я». Зараз ми хочемо показати фрагмент однієї з тих робіт. (Виступ Соколовою Людмили)
Підсумки. 3 група. Тема: Постава і способи її зміцнення. 1. Як перевірити поставу; 2. Вправи і заняття, які розвивають і зміцнюють поставу. Результатом роботи 3 групи стало створення агітбригади «За поставою ти стеж» (див. додаток).
Висновки: Своїм
дослідженням ми підтвердили висунуту гіпотезу: між поставою і здоров'ям
існує прямий зв'язок, правильна постава - це не тільки запорука краси, а
й міцного здоров'я. Ми дізналися, що в організмі людини все взаємопов'язано. Правильна постава - запорука не лише красивої фігури, але і гарного стану здоров'я. Всі відхилення в поставі, становлять велику небезпеку. Але ми тепер знаємо, як можна уникнути цих проблем. Якщо
з часом ви звикли до неправильної поставі, не турбуйтеся - її можна
виправити, якщо постійно звертати увагу на свою поставу і цілеспрямовано
виконувати вправи.
Перспективи дослідження. У ході вивчення учнями матеріалу з теми «Постава - запорука здоров'я», їх зацікавили відповіді на такі питання як: Скільки важить шкільний ранець і як це впливає на поставу? Яким повинен бути правильний рюкзак школяра? Як правильно вибрати рюкзак? І тому учні вирішили, що наступна тема проектної роботи буде: «Шкільний рюкзак і здоров'я школяра». Дякуємо за увагу!
